健康・病気・体調などスーパーのお惣菜をほぼ毎日食べ続けた。健康診断の結果は・・・ 我が家の夕飯はこの10年位ずっと外食かコンビニやほっともっと等のお弁当。ほぼ毎日。。。 この食生活、意外と金がかかるんだよね。 我が家のエンゲル係数は適正と言われる20%を遥かに超えている。ってことで、食費の節約を最大の目的と...2016.08.14健康・病気・体調など衣食住
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