人生・ライフスタイル イライラしない方法。40代にもなって心に余裕が無い自分に少し自己嫌悪。 先日、とにかく何もかもが上手く行かず、「なんだかイライラするぅ〜!!」 と一日中イライラ、プンプンしていた。40代のいい大人としてあるまじき態度だったと大いに反省している。自己嫌悪さえ感じる出来事だった。 朝起きて目覚ましを見ると、起きるべ... 2021.09.04 人生・ライフスタイル