健康・病気・体調など マインドフルネスは効果てきめん!ストレス低減できたかも! 3日連続でストレスに関する記事を投稿! まぁ〜、それだけ今の俺はストレスに体が蝕まれてるってことなんだけどね。でも、ストレスと向き合い、しっかりとコントロールすることは大事だよね。 ってことで、「もしかして俺はうつ病になってのではないか?」... 2017.01.25 健康・病気・体調など