健康・病気・体調など 暴飲暴食(飲み過ぎ・食べ過ぎ)で胃腸の調子が悪い。胃腸を休めリセットする方法は? 年末年始、正月、お盆、ゴールデンウィークなどの連休には必ず後悔してしまう。それが飲み過ぎ、食べ過ぎ、不規則な食事といった暴飲暴食だ。 連休という開放感と、何もやることがないことから来る暴飲暴食。暇だからついつい食べ物、飲み物に手が出てしまう... 2017.05.06 健康・病気・体調など