趣味・ガジェット他 スマートウォッチは不要だった。機械式腕時計&スマホのアプリ(Google fit等)で十分! スマートウォッチを1ヶ月程度使ってみたが、結果として私の生活スタイルでは不要だった。 私は購入したのはGARMIN(ガーミン)の「vivosmart4」(※)。Amazonで約16,500円で購入したのだが、あっという間に使わなくなってしま... 2019.11.01 趣味・ガジェット他
健康・病気・体調など 運動しないダイエット法を考えてみた。早く痩せたいな・・・ 20代前半から30代半ばまで全く変わらなかった俺の体重。 しかし、30代半ばを過ぎた辺りから徐々に変化し始めた。当然、痩せてきたわけではなく太ったのだ。体重が徐々に増えているのである。しかも、急激に太るわけではないので、なかなかその変化に自... 2014.08.10 健康・病気・体調など