衣食住 食事を腹八分目にして2ヶ月。本当に健康に良いのか疑問になった。 3ヶ月前、仕事がとても忙しく、俺は多くのストレスをため込んでいた。そのストレスを発散するために俺が選択したのは「食べる」という手法だった。 但し、食べ物なら何でもいいから腹いっぱい食べるというような”やけ食い”ではない。美味しいものを堪能し... 2014.05.15 衣食住