私たちDINKs（共働き子なし夫婦）は、子供を産み育てることの後悔、苦労、喜び、達成感などを直接的に経験することはありません。
しかし、その苦労や喜びに触れてみることは人生において決して無駄なことではありませんよね。
ということで、今回は子供を産み育てることの苦労、後悔、対処法について考えて見たいと思います。
子供を持つことは、多くの人にとって人生の大きな目標であり、幸せを感じる瞬間でもあります。しかし、一部の夫婦にとっては、子供を持つことで期待していたような幸福感が得られなかったり、生活が思い描いていた通りに進まなかったりすることがあるようです。
「子供を産んで後悔している夫婦はいるのか？」という問いには、様々な要因や背景が絡み合っており、単純な答えを出すのは難しいものです。
でも、とある調査によると、子供を産んだことを後悔した経験のある夫婦（あるいはお母さん）は、4割にも上ると言われています。
子供を産んで後悔する理由とは？
子供を産んで後悔する理由は、夫婦それぞれの状況や期待によって異なります。以下は、一般的に後悔の理由として挙げられるポイントです。
1. 生活の変化とストレス
子供が生まれると、夫婦の生活は大きく変わります。
育児に追われる日々は、予想以上にハードで、自由な時間が大幅に減ることが多いです。また、睡眠不足や身体的な疲れが積み重なり、夫婦関係が悪化するケースもあります。このような状況が続くと、「自分たちの生活はこれで良いのか」と疑問を持ち、後悔の感情が芽生えることがあります。
2. 経済的負担
子供を育てるには、想像以上にお金がかかります。
教育費や食費、衣服費など、育児に必要な経費は年々増加しており、これが経済的なプレッシャーとなって夫婦関係に影響を与えることがあります。特に、予期せぬ支出が重なると、家計が圧迫され、「もっと経済的に安定してから子供を持つべきだった」と感じる夫婦も少なくありません。
3. 自分のキャリアの犠牲
特に女性にとって、子供を産むことでキャリアを一時的に、または長期的に犠牲にしなければならないケースが多いです。
出産や育児休暇から職場に復帰する際に、以前と同じポジションやキャリアの進行が難しくなることがあります。その結果、「自分のキャリアをもっと優先すべきだった」と後悔することがあります。
4. パートナーとの不一致
子供を持つことで、夫婦間の価値観や育児方針の違いが顕在化することがあります。これが原因で、夫婦関係が悪化し、「子供がいなければ、もっと自由で幸福な生活ができたのではないか」と感じることもあります。
子供を持ったことに後悔を感じた場合の対処法
子供を産んで後悔の気持ちを抱くことは、決して恥ずかしいことではありません。ただし、その感情に押しつぶされないよう、適切な対処法を見つけることが大切です。
1. 自分の感情を認める
まずは、自分の感情を否定せずに認めることが重要です。「後悔してはいけない」というプレッシャーを感じることがあるかもしれませんが、誰でも完璧な親ではありません。自分の気持ちを冷静に見つめ直し、何が原因でそのように感じるのかを理解することが第一歩です。
2. パートナーと話し合う
後悔の感情を一人で抱え込まず、パートナーと率直に話し合うことが大切です。お互いの感情や考えを共有することで、解決策が見つかることがあります。また、パートナーも同じような悩みを抱えている可能性があるため、共感し合うことで、夫婦としての絆が深まることもあります。
3. 専門家のサポートを受ける
後悔の感情が深刻で、自分たちだけで解決が難しい場合は、専門家のサポートを受けることを検討しましょう。カウンセリングや育児相談など、専門家のアドバイスを受けることで、気持ちが軽くなることがあります。
4. 自分の時間を持つ
育児に追われる日々の中で、自分自身の時間を持つことが難しいかもしれませんが、自分の趣味やリラクゼーションの時間を確保することは、精神的な健康を保つために重要です。短い時間でも、自分が好きなことをすることで、ストレスを軽減し、気持ちをリセットすることができます。
後悔を乗り越えた夫婦の声・体験談
後悔の感情を抱えながらも、それを乗り越えた夫婦の声は、多くの人にとって励みになります。以下に、実際のエピソードをいくつか紹介します。
1. キャリアと育児の両立を見つけたAさん夫婦
Aさんは、出産後にキャリアを諦めざるを得なかったことに対して後悔していました。しかし、パートナーと相談し、柔軟な働き方を模索することで、キャリアと育児を両立できるようになりました。「最初はどうなることかと思いましたが、今では仕事も家庭も充実しており、子供を持って良かったと感じています」とAさんは語ります。
2. 夫婦関係を再構築したBさん夫婦
Bさん夫婦は、子供が生まれてから夫婦関係がぎくしゃくしてしまい、一時は離婚も考えたほどでした。しかし、お互いに率直に話し合い、カウンセリングを受けることで、関係を再構築しました。「子供がいるからこそ、乗り越えられた壁がたくさんあります。今では家族としての絆が深まり、後悔の気持ちはなくなりました」とBさんは振り返ります。
まとめ
子供を産んで後悔することは、決して異常なことではなく、多くの夫婦が直面する可能性のある感情です。
しかし、その後悔をどう乗り越えるかが、夫婦としての成長や幸福に繋がります。自分の感情を正直に認め、パートナーと協力し合いながら、乗り越えていくことが大切です。そして、後悔の気持ちを抱えながらも、それを乗り越えた先に見える家族の形は、きっとかけがえのないものとなるでしょう。
